ムリ、ムダ、できない…。
そう思った瞬間、「なんだ、これでいいんだ、これ以上は考えなくていいんだ」と脳はサボり始めます。
ムリ、ムダ、できない、は思考のブレーキ。少しでもそう思ってしまうと、脳が「やらなくていい」と開き直ってしまいます。脳に働く気がないのですから、どんなにうんうんうなっていてもアイデアは何ひとつ出てきません。
僕の場合、その意識のバリアを外す方法は、ジョギングです。
東京マラソンのトレーニングのため始めたジョギングですが、2時間20kmも走ってると必ず自分と向き合う時間にかわります。
独立の忙しい時期に東京マラソン当たっちゃたな、って思ってましたが、いろいろ考える大切な時間にかわりました！
このままルーティンにし、願わくば体脂肪率一桁の美容師を目指します！
最近お気に入りのBGMは【MAN WITH A MISSION】です！
