美容室アコールオーナーのブログ

1. 2014

   19Feb

   【断捨離】とセルフコントロール

   セルフコントロール。僕の課題です。2年半前にタバコをやめました。今週は東京マラソンのため期限付きではありますが禁酒をします。【何かを得るには何かを断つ】これも僕の大切にしている考え。感情をコントロールし、自己正当性だけを考えず、俯瞰で見て、それでも「こんなもんだ」と開き直り、うじうじせず、人に迷惑を…

2. 2014

   18Feb

   神田の和民で何を思う

   僕はプライドが高いです。どうにか変えねば！他者に対して尊敬や感謝の念を「意識的に」持つのは良いと思いました。「意識的に」やっていかないとつい「自分の方が正しい！」とか自己正当化の論理を無意識に組み上げちゃうんですよね･･･。わかってはいても心の底のプライドが反射的に邪魔をする･･･。 …

3. 2014

   17Feb

   東京マラソンで一攫千金！北澤選手と一緒に！

   実は東京マラソンってこれくらいの賞金があるそうです！夢があってイイですね！芸能人は一般人に譲ってくれればと思うのですが…。目指せ！世界新！ももクロにのせて！【賞金一覧】1位 800万円2位 400万円3位 200万円4位 100万円5位 75万円6位 50万円7位 40万円8位 30万円9位 20万…

4. 2014

   16Feb

   やる気とももクロの狭間で…東京マラソンまで残り一週間

   自称アスリートである。スポーツジムの問いに【一般orアスリート】とあった。定義は一週間で20km走っていたらアスリートだそうだ。なので月間100km走る僕はアスリートだ。アスリートと言えばももクロである。なぜなら…。一流アスリートたちが断然「ももクロ」派である理由…「ももクロに救われた」…

5. 2014

   15Feb

   ワインとカーリングと我慢強さと

   ワインを飲みながらカーリングを楽しむ今日この頃。誰が言っていましたが、カーリングは頭脳戦であり、我慢の勝負だと…。我慢を味方する5つのポイントをまとめました。ちなみに僕はとにかく我慢強いです！◆我慢強さ「強くなる」ためには、ある程度の我慢強さも必要だと思います。ある程度我慢すれば済むことはたくさんあ…

6. 2014

   15Feb

   安保徹さんとTRFさんが教えてくれたこと

   年取る身体を考える。健康を維持するために安保徹さんの免疫力の本を読む。TRFのエクササイズをしてみる。うーん、生き方を見直さねば！深く熱い人生を送るために！◆抗酸化人間は空気を吸って生活しています。空気の21％は酸素です。酸素は体の中で栄養素と結びついてエネルギーを作り出します。ところが体の中に入っ…

7. 2014

   14Feb

   またまた雪の東京【サボりの休日TRFとともに】

   またまた雪で日課にしていたトレーニングをサボらざる得ない…。嬉しい悲鳴。元の体型に戻ってる感じがとても怖い。地元雪国で生活していた頃は、東京のニュースを見て「なんで10cmの雪でパニックになるんだろう」と思っていました。新潟ではいつものことなのに、と。今ではすっかりパニックです！もちろん雪の上の歩き…

8. 2014

   13Feb

   クラウドワークスを利用してみる【男目線はつらいよ】

   試しに依頼してみました。ロゴとホームページ制作のために！定額のコンペで、デザインを募集するサイトですね。コンセプトと理念、ビジョンは出来ているのでそのイメージに沿うものを求めます。残念ながら趣味趣向が完全に男なので女性目線での発案が集まれば良いのですが… …

9. 2014

   12Feb

   山岸さんのラーメンより大切なもの【大勝軒】

   この人はすごい！とにかくすごい！生き方も考え方も別格。1ヶ月から3ヶ月の間にスタッフが行き来し、味を学んでは入れ替わる。ロイヤリティーなどとらず、無償で勉強しに来たはずのスタッフに給料を渡す。とにかくかっこいい。だから慕われる。だから行列ができる。いやできていた…。こんな思考の美容師になりたい。僕は…

10. 2014

    10Feb

    寿司と映画で仕事中

    たまには休憩時間を使い、寿司食べて、映画へ。映画は【ラッシュ】これもインショップの成せる技。お正月出勤や長時間労働も帳消しです！ …