美容室アコールオーナーのブログ

1. 2014

   04Jan

   東京ドーム2014.1.04 新日本プロレス

   来ました！東京ドームへ！注目するカードは、往年のファンである桜庭さん、中邑さん！遠過ぎて見えません！メガネわすれちゃいました！でも雰囲気はサイコー！たまにの息抜きとストレス発散です！ …

2. 2013

   19Dec

   笑う大切さ、目指せ1日300笑い！（子供はこれくらい笑う）

   「笑い」は免疫力をアップさせます。実際に、漫才や喜劇を見て、おなかの底から大笑いをした後には、ウイルスやがんをやっつけるナチュラルキラー（ＮＫ）細胞という免疫細胞の働きが大幅に活性化したという国内からの報告もあります。　アメリカでは1982年に、医師や心理学者を中心に「笑い療法学会」が発足されて以来…

3. 2013

   06Dec

   モチベーションアゲアゲ企画

   スタッフのモチベーションを上げるためにこんなアイディアを考えました！実践できるかな⁈ 【サンクスカード】 ◆約束 ・カードには①良かったことろ②その理由③日時④名前を記載すること ・また記載しないと無効とすること ・スタッフの良いところを見つけるためにコアスタッフは月に10枚以上、それ…

4. 2013

   02Dec

   Xmasプレゼント！in表参道ヒルズ！

   甥っ子のXmasプレゼントを買いに六本木へ。狙うは【スタビロの色鉛筆セット】木製のケースに包まれ、日本にも数セットしかないとか…六本木に着くと、ここには無いので表参道ヒルズ店にてキープしてくれるとの事。その足で表参道ヒルズに着くと、既に準備が。美しい…甥っ子にやるのはもったいない。しかも色鉛筆はリク…

5. 2013

   29Nov

   東京モーターショー★2013★ビックサイト

   東京モーターショーに来ました！お目当てはKTMの試乗！どうやら定員オーバーの様子！仕方なく展示車輌で我慢！原付で我慢！以上！ …

6. 2013

   28Nov

   リファカラットで身体づくり

   最近、リファカラットでの身体づくりを始めました。本当は食生活の改善やアルコール摂取を控えるなど、先にやる事があるのは重々承知なのですが…リファカラットは本来コロコロやるものですが、面倒臭がりの自分は先っぽを身体に触れさせるだけ。マイクロカレントという微弱電流が流れており、これだけでも基礎代謝を上げる…

7. 2013

   14Nov

   メディカルチェック

   国立体育館でメディカルチェックをうけました！体脂肪率は13%まで下がり、下半身の筋力バランスも良くなり、後は身体の柔軟性を鍛え関節の可動域を広げることが課題に！独立を応援してくださってる皆様には「何をしてるんだっ」て怒られそう…銀杏がとても綺麗でしたよ。 …

8. 2013

   13Nov

   世界遺産【富士山】

   いつの間にか、こんなにも空気が綺麗になっていました！奥に見えるは富士山です！いろんな思いもありますが、時間の流れの早さには、びっくりです。当面は独立の為の事業計画を具現化することと、東京マラソンのサブ５目指しての体力づくりが優先課題です！ …

9. 2013

   10Oct

   リザービアという予約システム

   お世話になってるリザービアという予約システム！ 先日リザービア代表の安東さんともつ鍋を食べに行きました。錦糸町の【はらへった】へ。 スタートは美容業界の話しから予約システムの話し、そしてお酒がまわってくると、最後の着地点はワンピースの話題へ… 漫画のワンピースです… いい歳こ…

10. 2013

    03Oct

    旭山動物園

    旭山動物園の良さを実感しました！ 手書きの説明書きや飼育員さんの生の声、生態を考慮して動物本来の動きを見せてくれる絶妙な仕掛け！ 全部の動物を見て、全部の説明書きを読むのが、次回の課題になりそうです！ それにしても、札幌から旭山動物園までの移動が片道2時間。東京観光…